生孩子后多久会来月经

顺产后月经恢复时间通常在6-8周，剖宫产后可能延迟至2-3个月。具体时间与哺乳方式、激素水平及个体差异有关。

自然分娩且未哺乳的产妇，子宫内膜修复较快，多数在产后6周左右恢复月经。哺乳会抑制排卵，延长闭经期，尤其是纯母乳喂养者可能持续6个月以上。剖宫产因手术创伤和激素波动，月经恢复相对延迟，部分产妇需3个月以上。产后首次月经可能出现量多、周期不规律等现象，与卵巢功能尚未完全恢复有关。若超过1年未恢复月经或伴随异常出血、腹痛等症状，需排查妊娠残留、内分泌疾病等问题。

产后应注意观察恶露变化，区分恶露与月经。恶露通常持续2-4周，颜色由鲜红渐变为淡黄。月经恢复前可能有无排卵性出血，需做好避孕措施。均衡饮食补充铁和蛋白质，避免过度劳累，定期复查盆底肌及激素水平。若哺乳期月经长期未至但出现乳汁减少、头痛等症状，建议检查泌乳素水平。