吃紧急避孕药后有哪些注意事项

服用紧急避孕药后需注意观察身体反应、避免重复用药、及时补充营养、做好避孕措施、必要时就医。紧急避孕药主要用于无保护性行为后的避孕补救，常见药物有左炔诺孕酮片、米非司酮片等。

1、观察身体反应

服药后可能出现恶心呕吐、头晕乏力、乳房胀痛等不良反应，通常1-2天自行缓解。若出现严重腹痛、持续阴道出血超过7天或月经延迟3周以上，需警惕宫外孕或避孕失败。服药后2小时内呕吐需补服药物。

2、避免重复用药

紧急避孕药1个月内使用不超过1次，1年内不超过3次。频繁使用会导致月经紊乱、排卵障碍甚至不孕。服药后仍需采取避孕套等常规避孕措施，不可将紧急避孕药作为常规避孕方式。

3、及时补充营养

药物代谢会消耗体内维生素B族和叶酸，建议增加瘦肉、鸡蛋、深绿色蔬菜的摄入。避免饮酒及辛辣刺激食物，可适量饮用红糖姜茶缓解不适。保持每日饮水量1500-2000毫升促进药物排泄。

4、做好避孕措施

服药后再次发生性行为仍需使用避孕套，因药物仅对前次无保护性行为有效。建议后续采用短效避孕药、避孕环等高效避孕方式，避孕套需全程正确使用。记录末次月经时间以便监测周期变化。

5、必要时就医

出现视力模糊、严重偏头痛、下肢肿痛需立即就诊，警惕血栓风险。月经延迟需做妊娠试验排除避孕失败，疑似宫外孕需超声检查。有血栓病史、严重肝病、乳腺癌患者禁用此类药物。

服药后建议静卧休息2小时，避免剧烈运动。下次月经可能提前或推迟1周左右，周期紊乱一般持续2-3个月。长期避孕建议咨询医生选择更适合的方式，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药。保持外阴清洁，出现异常分泌物需妇科检查。日常可记录基础体温辅助判断排卵恢复情况。