痔疮不能吃哪些水果

痔疮患者一般需要避免食用过于温热、辛辣刺激或质地坚硬的水果，主要有榴莲、荔枝、龙眼、芒果和山楂等。这些水果可能加重肠道燥热或排便困难，对痔疮康复不利。

一、榴莲

榴莲属于热性水果，过多食用可能导致体内积热，加重痔疮引起的肛门灼热、肿痛等症状。痔疮多与胃肠积热、便秘有关，榴莲的高糖分和温热性质可能刺激肠道，影响排便通畅。患者应尽量避免食用榴莲，可选择西瓜、梨等凉性水果帮助清热润肠。

二、荔枝

荔枝性质温燥，过量食用易引发上火，可能导致大便干燥、排便费力，从而加重痔疮脱出或出血的风险。痔疮患者常因便秘使腹压增高，荔枝的温补特性可能加剧肠道津液耗伤。建议控制荔枝摄入量，若食用后出现不适，应多饮水并增加膳食纤维摄入。

三、龙眼

龙眼具有温补功效，但性偏湿热，痔疮患者多属湿热下注体质，食用龙眼可能助长内火，引起肛门坠胀或炎症反应。长期便秘者尤需谨慎，龙眼的黏腻质地可能减缓肠道蠕动。日常饮食宜以清淡为主，可选用香蕉、火龙果等润肠通便的水果。

四、芒果

芒果含较多湿毒成分，部分体质敏感者食用后可能诱发过敏反应，导致肛门周围皮肤瘙痒、湿疹，加重痔疮局部不适。芒果的糖分较高，过量摄入可能影响血糖稳定，间接阻碍伤口愈合。痔疮发作期间应忌口芒果，可选择苹果、蓝莓等平和水果补充维生素。

五、山楂

山楂酸性较强，虽能助消化，但过量会刺激胃肠黏膜，可能引起反酸、腹胀，增加排便时的腹部压力。痔疮患者若伴有消化道功能紊乱，山楂的酸涩性可能加剧肛门静脉丛充血。建议少量食用山楂，优先选择木瓜、猕猴桃等富含酵素的水果促进消化。

痔疮患者的饮食需注重平衡，避免辛辣、油炸及燥热性食物，增加全谷物、绿叶蔬菜和充足饮水以保持软便。规律作息、避免久坐久站，并进行提肛运动增强盆底肌肉功能。若出现持续便血、脱垂或疼痛，应及时就医检查，排除其他肛肠疾病风险，遵医嘱进行药物或手术治疗。