二型糖尿病血糖值是多少

二型糖尿病患者的血糖值通常空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L。诊断需结合糖化血红蛋白检测及临床症状综合判断。

二型糖尿病的血糖诊断标准主要依据静脉血浆葡萄糖检测结果。空腹血糖指至少8小时未进食后测量的血糖值，若两次检测结果均≥7.0mmol/L可初步诊断。餐后2小时血糖从进食第一口开始计时，若≥11.1mmol/L且伴有典型症状如多饮多尿时具有诊断意义。糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平，≥6.5%可作为辅助诊断依据。部分患者可能出现空腹血糖受损或糖耐量异常等糖尿病前期状态，此时空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间。血糖监测需避免应激、感染等干扰因素，采血前应保持正常饮食和作息。

二型糖尿病患者需建立规律血糖监测习惯，建议每日空腹及餐后定时测量并记录数据。饮食上选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，控制每日碳水化合物摄入总量。适量进行有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟。避免吸烟饮酒，定期检查眼底、肾功能及足部神经状况。出现头晕、心悸等低血糖症状时立即进食含糖食品。所有治疗需在医生指导下调整降糖方案，不可自行增减药物。