曲池穴位置在哪里

曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘时在尺泽穴与肱骨外上髁连线中点处，属于手阳明大肠经的合穴。

曲池穴是针灸临床常用穴位之一，其定位需以肘关节屈曲90度为标准姿势。具体寻找方法为先将手臂弯曲成直角，在肘横纹外侧尽头可触及一凹陷处，此处即为曲池穴。该穴位深层有桡神经分支及前臂外侧皮神经分布，浅层有头静脉和前臂外侧皮神经通过。曲池穴具有清热解表、疏经通络的功效，常用于治疗发热、咽喉肿痛、手臂痹痛等病症。在针灸操作时需注意消毒规范，避免损伤深部的桡神经和血管。

日常可通过轻柔按压曲池穴来缓解上肢疲劳，但需注意力度适中，避免暴力按压导致软组织损伤。对于需要针灸治疗的患者，建议前往正规医疗机构由专业医师操作，自行针刺可能引发感染或神经损伤等风险。穴位保健时可配合热敷或艾灸，但皮肤破损、局部感染者禁用。孕妇及凝血功能障碍者慎用该穴位刺激疗法，治疗前应详细告知医师自身健康状况。