躺着和坐着量血压一样吗

躺着和坐着量血压通常会有差异，建议采用标准坐姿测量。血压测量值可能因体位变化而波动，但临床诊断以坐位血压为准。

人体血压受重力影响，平躺时心脏与四肢血管处于同一水平面，外周血管阻力降低，收缩压可能比坐位低5-10毫米汞柱。卧位测量时，舒张压变化较小，但部分人群可能出现体位性低血压反应。长期卧床患者采用卧位测量具有临床意义，但需注意袖带位置应与心脏保持水平。

坐位测量时需背部挺直靠椅背，双脚平放地面，袖带中心与心脏处于同一高度。这种姿势能模拟日常活动状态，数据更贴近实际生理负荷。测量前应静坐5分钟，避免交叉双腿或说话。若首次测量发现卧位与坐位差值超过20毫米汞柱，建议重复测量并记录体位信息供医生参考。

定期监测血压应固定测量时间和体位，使用经过验证的电子血压计或标准水银柱血压计。发现持续异常需及时就医，避免自行调整降压药物。日常注意控制钠盐摄入，保持规律作息，有助于维持血压稳定。