我想了解一下什么是痔疮，痔疮是怎样引起的

痔疮是直肠末端黏膜下和肛管皮肤下的静脉丛发生淤血、扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，通常由肛门静脉压力增高、局部炎症刺激等因素引起。

1、遗传因素

部分患者存在先天性静脉壁薄弱或静脉瓣膜功能不全的遗传倾向，这类人群更易出现静脉回流障碍。日常可通过提肛运动增强盆底肌力量，避免久坐久站以减轻静脉压力。若伴随肛门坠胀感，需排除直肠脱垂等并发症。

2、排便习惯不良

长期便秘或腹泻会导致腹压持续增高，使直肠静脉回流受阻。粪便干燥时强行用力排便可能直接损伤静脉丛。建议增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，必要时使用开塞露辅助通便，但需避免长期依赖。

3、妊娠压迫

妊娠期子宫增大会压迫盆腔静脉，导致肛门静脉回流受阻。分娩时屏气用力可能诱发急性血栓性外痔。产后可通过温水坐浴缓解症状，哺乳期禁用含麝香成分的痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏。

4、职业因素

长期久坐或站立职业如司机、教师等，因重力作用导致静脉血液淤积。建议每小时活动5分钟改善循环，办公时可使用中空坐垫减轻局部压迫。出现便血症状时需与直肠息肉鉴别。

5、饮食刺激

过量摄入辛辣食物或酒精会刺激肛管黏膜充血，长期可能诱发炎性外痔。急性发作期应避免辣椒、烈酒等刺激性食物，可配合使用太宁复方角菜酸酯栓缓解灼痛感。合并肛裂时需加用硝酸甘油软膏。

痔疮患者日常应保持肛门清洁，便后建议用温水冲洗。选择透气棉质内裤避免局部潮湿，避免骑自行车等摩擦肛周的运动。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，提示可能存在血栓形成或嵌顿，须及时就医进行硬化剂注射或吻合器痔上黏膜环切术等治疗。饮食上注意补充足够水分，每日摄入西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物不少于30克，有助于维持粪便柔软度。