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腰肌劳损的检查方法

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很多人因为长期从事重体力劳动,导致腰肌劳损,腰肌劳损是腰痛中最为常见的疾病之一,是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称,也有学者将其称为功能性腰痛,造成腰肌劳损的病因较多,常见因素有急性腰扭伤未能得到及时有效治疗,迁延成为慢性腰痛,由于长期弯腰工作或姿势不良使得腰部软组织长期处于牵拉状态而致腰痛,腰肌劳损是腰痛中最为常见的疾病之一,是一种慢性的腰部软组织疼痛的总称,那么,腰肌劳损的检查方法有哪些呢?

腰肌劳损的检查方法

1、腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

2、肌痉挛:触诊时腰部肌肉紧张痉挛,或有硬结及肥厚感,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

3、X线检查:少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生,余无异常发现,这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

4、年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

5、X线检查:多无异常,少数和可有骨质增生或脊柱畸形。推荐阅读:常见腰肌劳损的护理方法

哪些人容易换上腰肌劳损

1、长期久坐的人群

这类人群的职业主要是流水线上的工人、公司文秘、司机等职业,由于长时间的久坐,腰背部的肌肉与座位的长期接触,因此十分容易引起了腰肌劳损的产生。

2、长期负重的人群

这类人群的职业主要是较重体力活的人群,如搬运工、货架员、干农活等。过重的物品容易拉伤腰背部的肌肉,从而造成腰肌劳损的发生。

3、不爱运动的人群

不爱运动的人,肌肉的韧性和弹性都很差,容易在偶尔的运动中拉伤肌肉。特别是一些较为激烈的运动,如打篮球、踢足球等运动,不仅是腰肌,其他的肌肉也同样很容易被拉伤。

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怎么判断是否患有腰肌劳损
腰肌劳损一般是慢性的疼痛,腰肌要维持姿势的情况下可能有些疼痛,放松状态下就减轻了。还有一个就是具体的部位,一般是在腰部腰带的位置上下出现这种情况,还有弯腰的时候能够加重,直立或者后仰的时候能够减轻,局部查体的时候可能有压痛,广泛的压痛不会单纯的一个点,一般是广泛的压痛、叩击痛的时候,深部的时候不会有疼痛,局部浅表的疼痛,这里是腰肌部位的情况。有的时候腰椎的核磁看看有没有腰间盘的问题,突出压迫的情况,然后后边得出了具体的查体,再得到腰肌劳损的诊断。
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腰肌筋膜炎有什么治疗方法
腰肌筋膜炎是指腰肌过度的劳损,使得腰肌表面出现撕裂、损伤,所引起的发炎症状,一般分为慢性腰肌筋膜炎和急性腰肌筋膜炎。慢性腰肌筋膜炎应当减少长期久坐,规律的科学运动,注意保暖,局部经常做热敷,注意环境干燥、温暖,适当的服用活血化瘀的药物,改善局部的筋膜水肿。急性的腰肌筋膜炎应当注意多休息,避免过度的刺激患处,也可以服用止痛药物止痛,消炎药物消除炎症,神经营养药物促进局部皮神经症状的改善,同时也可以采取针刀疗法去改善局部的不适症状。
老年腰肌劳损怎么办
说起腰肌劳损疾病相信许多人都并不陌生,但是提起对腰肌劳损的诊断以及治疗,我们还是必须相信专业的医生给予的诊治积累,在确诊腰肌劳损情况下,不可一味地自行服药,必须立即配合医生做好有关治疗,那么,老年腰肌劳损怎么办?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
慢性腰肌劳损怎么治
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孕期腰肌劳损应该吃些什么
一旦发生腰肌劳损疾病,大家都会感觉自己的全身都没力气,而且有的时候还会因为腰肌劳损疼的要死,尤其是孕妇,要承受更大的痛苦,腰肌劳损有很多的治疗方法,食疗是比较安全的一种治疗方法,比较适合孕妇,那么孕期腰肌劳损应该吃些什么?下面我们就来看下腰肌劳损的食疗方法。
腰肌劳损发作时主要有什么表现
腰肌劳损这种疾病是非常有特点的,它在临床上主要体现为腰部的不适,轻者体现为腰部疼痛,但是重者可能就会连走路都不敢,那么腰肌劳损根据其特点的不同能够产生什么不同的症状呢?让我们一起来详细的看一下腰肌劳损发作时的主要症状吧
有腰肌劳损会不会遗传
生活中一些不良的习惯会引起腰肌劳损疾病出现,人们必须对于腰肌劳损有足够的认识,腰肌劳损患者在生活中要特别注意不可以提重物,避免受伤有到腰部会加剧腰肌劳损的症状,其实培养正确的坐姿,那么,有腰肌劳损会不会遗传吗?下面我们从腰肌劳损的病因了解一下这个问题?
腰部肌肉拉伤有什么症状
腰部肌肉拉伤是指我们在剧烈的运动或者是重体力活动中,或者是由于不正确的姿势,腰部的肌肉因急剧的收缩,以及过度的牵拉而引起的一种损伤,其包括肌肉的一种纤维损伤,以及肌肉的部分撕裂,以及肌肉的完全断裂等。腰部肌肉拉伤,又称腰扭伤。其临床主要症状是腰部的疼痛,其疼痛有时会剧烈的发作,有时会从隐痛以及胀痛以及酸痛不适等,严重者可以导致腰椎的活动受限,甚至行走困难,患者无法下床等等。腰肌拉伤后,我们需要早期卧床休息,腰部的制动,冰敷同时采用非甾体的抗炎镇痛药物,用以减轻局部的炎症反应,并起到镇痛的目的。腰部肌肉拉伤后,我们需要到正规的医院进行进一步的就诊,避免因延误而导致起腰痛反复的发作。
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腰肌劳损症状
患者腰肌劳损症状的腰痛是弥漫性的,劳累后加重,休息后缓解,查体时找不到固定的压痛点,这是它和腰间盘突出的一个鉴别点。腰肌劳损叩击痛是阴性的,但是腰间盘突出的叩击痛会有一个放射痛,叩某个点的话,可能会往屁股、腿上窜。腰肌劳损和第三腰椎横突综合症比较容易混淆,第三腰椎横综合征,它横突是翘的,翘起来两边肌肉受这种负荷就大,它的压痛点就在第三横突的周围,它和腰肌劳损不太一样,所以说腰肌劳损的症状一定要和腰间盘突出和第三腰椎横突综合症这两个疾病进行鉴别。
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腰肌劳损如何治疗
患者腰肌劳损的治疗休息,在腰背部或座位上放枕头减轻腰椎的压力,要注意坐姿,要一定要定期的体育锻炼。1、腰肌劳损首先要分析是急性的还是慢性的,如果是急性的腰肌劳损,肯定是要休息,然后用药物。如果是慢性的劳损,则需要在腰背部或座位上放枕头减轻腰椎的压力。2、其次要注意坐姿,不能葛优瘫,这种坐姿是最损伤腰椎的,因为全身的重量全就压在腰上,腰椎的负荷会增加,椎间盘的压力会增加。3、要一定要定期的体育锻炼,加强腰背肌的锻炼,比方说游泳或者慢跑或者做一些在体育馆或体育中心里面做腰背肌的这些拉伸力量训练,都可以增强肌肉力量,这样才能预防或治疗一些腰肌劳损。
腰肌劳损的原因
腰肌劳损是腰部的肌肉劳损表现,就是反复出现损伤,长时间异常受力导致的一种症状,通常和长期的久坐有关系,慢慢的就形成损伤,导致肌肉的筋膜血液循环不好,这个时候就容易导致疼痛的症状出现,一般适当活动后症状会有所减轻。
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中医怎么治疗腰肌劳损
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预防腰肌劳损首先要加强腰背肌锻炼,特别是一些长期坐着工作的人,腰背肌肉比较薄弱容易损伤,做一些前伸、后仰、腰部旋转动作可以使腰部肌肉发达。其次在日常生活上要注意看书、取物及日常坐姿的正确性,最后应减少前往潮湿、寒冷的环境中。