高血压能彻底治疗好吗
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高血压通常无法彻底治愈，但可通过规范治疗和生活方式干预有效控制病情。
原发性高血压占高血压患者的绝大多数，其发病与遗传、年龄、肥胖、高盐饮食等因素相关，需长期服用降压药物控制血压。继发性高血压由肾脏疾病、内分泌疾病等明确病因引起，部分患者在去除病因后血压可能恢复正常。高血压患者需定期监测血压，根据医生建议调整用药方案，避免自行停药或减药。健康饮食、规律运动、戒烟限酒等生活方式干预有助于血压控制。血压长期未得到有效控制可能引发心脑血管疾病、肾脏损害等并发症。
高血压患者应保持低盐低脂饮食，每日钠盐摄入不超过5克，多食用新鲜蔬菜水果和全谷物；每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳；保持规律作息，避免熬夜和过度劳累；定期监测血压并记录，发现异常波动及时就医；严格遵医嘱用药，不可随意调整剂量或停药，通过医患配合实现血压长期稳定达标。
