男人贫血是什么引起的

男性贫血可能由营养缺乏、慢性失血、造血功能障碍、遗传性疾病或慢性炎症等原因引起，主要表现为乏力、头晕、面色苍白等症状。

1、营养缺乏

铁、维生素B12或叶酸摄入不足是男性贫血的常见原因。长期偏食、胃肠吸收障碍或酗酒可能导致造血原料缺乏。典型症状包括指甲脆裂、舌炎和食欲减退。建议增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和叶酸的食物，必要时需在医生指导下补充铁剂如琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊，或维生素B12注射液。

2、慢性失血

消化道溃疡、痔疮反复出血或长期服用阿司匹林等药物可导致铁流失。这类贫血发展隐匿，可能伴随黑便、心慌等症状。需通过胃肠镜检查明确出血点，治疗原发病的同时使用右旋糖酐铁分散片等药物纠正贫血，严重出血时需输血治疗。

3、造血功能障碍

骨髓增生异常综合征、再生障碍性贫血等疾病会破坏造血功能，表现为全血细胞减少伴感染倾向。这类患者需进行骨髓穿刺确诊，可能需使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片等免疫抑制剂，或接受造血干细胞移植。

4、遗传性疾病

地中海贫血、镰刀型贫血等遗传性血红蛋白病在南方地区较多见，常有家族史和肝脾肿大。基因检测可确诊，轻型患者通常无须治疗，重型需定期输血配合去铁胺注射液祛除体内过量铁沉积。

5、慢性炎症

类风湿关节炎、结核病等慢性炎症性疾病会干扰铁代谢，导致贫血难以通过补铁纠正。特征为血清铁降低但铁蛋白正常或升高。需控制原发疾病，可短期使用重组人促红素注射液改善症状。

男性贫血患者应保持均衡饮食，每日摄入足量优质蛋白和新鲜蔬果，避免浓茶咖啡影响铁吸收。建议定期监测血常规，从事重体力劳动时注意休息，出现心悸气促等缺氧症状及时就医。长期贫血可能损害心脏功能，需在血液科医生指导下规范治疗，不可自行长期服用补血药物。