慢性胃炎急性胃炎的注意事项

慢性胃炎与急性胃炎患者需注意饮食调整、药物规范使用、生活习惯改善、症状监测及定期复查。慢性胃炎多由幽门螺杆菌感染或长期刺激引起，急性胃炎常与酒精、药物或感染相关。

1、饮食调整

避免辛辣、过酸、油炸及腌制食物，减少胃黏膜刺激。选择易消化的粥类、面条、蒸蛋等，少量多餐。慢性胃炎患者需长期保持清淡饮食，急性胃炎发作期应以流质或半流质为主。

2、药物规范使用

慢性胃炎合并幽门螺杆菌感染需遵医嘱使用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、胶体果胶铋胶囊。急性胃炎疼痛可短期用铝碳酸镁咀嚼片缓解，但须避免长期依赖抑酸药。

3、生活习惯改善

戒烟戒酒，避免熬夜及过度劳累。慢性胃炎患者需减少咖啡、浓茶摄入，急性胃炎发作期间严格禁酒。餐后1小时内避免平卧，睡前3小时禁食。

4、症状监测

记录腹痛、腹胀、反酸等症状频率与诱因。慢性胃炎患者若出现黑便、体重下降需警惕癌变，急性胃炎持续呕吐或呕血应立即就医。

5、定期复查

慢性胃炎患者每6-12个月复查胃镜，幽门螺杆菌感染者完成治疗后需复查呼气试验。急性胃炎症状缓解后仍建议1个月内复诊评估黏膜修复情况。

胃炎患者可适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进黏膜修复，每日摄入300克以上新鲜蔬菜水果。避免剧烈运动诱发胃部不适，可选择散步、瑜伽等低强度活动。保持情绪稳定有助于减少胃酸分泌异常，若症状反复或加重需及时调整治疗方案。