睡觉就咳嗽这是怎么回事呀

睡觉时咳嗽可能由胃食管反流、过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、心力衰竭等原因引起，可通过调整睡姿、使用药物、改善环境等方式缓解。

1、胃食管反流

平躺时胃酸易反流刺激咽喉，引发咳嗽，常伴反酸、烧心。建议睡前3小时禁食，抬高床头15-20厘米。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物抑制胃酸分泌。

2、过敏性鼻炎

夜间接触尘螨或冷空气诱发鼻后滴漏，导致刺激性干咳。表现为鼻痒、打喷嚏。建议更换防螨寝具，使用生理性海水鼻腔喷雾清洗。可遵医嘱服用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。

3、支气管哮喘

夜间迷走神经兴奋诱发气道痉挛，出现喘鸣样咳嗽。可能与冷空气、粉尘有关。需避免睡前剧烈活动，保持室内湿度40%-60%。急性发作时可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、茶碱缓释片。

4、慢性支气管炎

夜间痰液积聚刺激气管引发深咳，多见于吸烟者。常伴白色黏痰。建议戒烟并使用加湿器，可遵医嘱服用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、多索茶碱片等祛痰药物。

5、心力衰竭

平卧时回心血量增加导致肺淤血，引发阵发性夜间呼吸困难伴咳嗽。需控制每日饮水量，睡眠时取半卧位。应遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、沙库巴曲缬沙坦钠片等改善心功能。

长期夜间咳嗽需排查心肺疾病，建议记录咳嗽特征与伴随症状。保持卧室通风清洁，避免接触香水、烟雾等刺激物。睡前饮用适量温水缓解咽喉干燥，使用空气净化器减少过敏原。若调整生活方式后症状未缓解，或出现咯血、呼吸困难等情况，应及时到呼吸内科或心血管内科就诊。