鼻炎引起的头晕怎么办

鼻炎引起的头晕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、病毒感染、细菌感染、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日重复进行1-2次，可减轻鼻黏膜水肿。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。儿童需家长协助控制水流速度，冲洗后轻擤鼻腔残余液体。

2、药物治疗

过敏性鼻炎可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片。感染性鼻炎需配合阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛干混悬剂等抗生素。用药期间观察是否出现嗜睡、口干等不良反应，避免驾驶或高空作业。

3、物理治疗

采用蒸汽吸入法缓解鼻塞，将40-50℃热水倒入杯中，口鼻对准杯口呼吸10分钟。可使用红外线照射鼻部改善血液循环，每日1次，每次15分钟。低温等离子消融术适用于下鼻甲肥大患者，门诊即可完成。

4、中医调理

肺脾气虚型可用玉屏风颗粒配合迎香穴按摩，风热犯肺型建议辛夷清肺饮。艾灸大椎穴、肺俞穴每次15分钟，隔日1次。饮食避免生冷辛辣，适量食用山药、百合等健脾食材。

5、手术治疗

鼻中隔偏曲者可行鼻中隔成形术，全组鼻窦炎需功能性内镜手术。术后48小时内冰敷额部，使用复方薄荷脑鼻用吸入剂保持鼻腔湿润。术后1个月避免用力擤鼻或剧烈运动。

保持室内湿度50%-60%，定期更换床单减少尘螨。外出佩戴口罩阻隔花粉，冬季注意颈部保暖。头晕发作时宜静卧，抬高床头30度。记录头晕发作时间与诱因，复诊时提供医生参考。若出现视物旋转或呕吐需排除前庭神经元炎，建议尽早就医完善前庭功能检查。