鼻炎头痛头晕怎么办

鼻炎引起的头痛头晕可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式缓解。鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻腔结构异常、免疫功能紊乱、环境因素等原因引起。

1、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，有助于清除分泌物和过敏原。每日重复进行1-2次，可减轻鼻黏膜肿胀。操作时保持头部倾斜，避免呛咳。儿童需家长协助控制水流速度。

2、药物治疗

遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症，氯雷他定片缓解过敏症状，桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出。药物需规律使用，避免突然停药。用药期间出现鼻腔出血需及时复诊。

3、物理治疗

蒸汽吸入可湿润气道，温度控制在50℃以下。局部热敷鼻梁和额部，每次持续10分钟。低温等离子消融适用于下鼻甲肥大者，门诊即可完成。

4、中医调理

辛夷花、苍耳子等药材煎服可通窍。针灸选取迎香、印堂等穴位，每周治疗3次。体质调理需持续2-3个月，期间忌食生冷。

5、手术治疗

鼻中隔偏曲矫正术改善通气，全组鼻窦开放术处理化脓性炎症。术后需填塞止血材料48小时，定期清理术腔。伴有鼻息肉者需联合切除。

日常保持室内湿度50%-60%，定期更换床单减少尘螨。外出佩戴口罩阻隔花粉，冬季注意颈部保暖。饮食避免辛辣刺激，适量补充维生素C增强免疫力。症状持续加重或出现视力改变时，应立即到耳鼻喉科就诊。