臭氧针和封闭针哪个效果好

臭氧针和封闭针的效果需根据具体病情选择，急性炎症期臭氧针效果较好，慢性疼痛封闭针效果更显著。

臭氧针通过注入臭氧气体发挥抗炎、镇痛作用，能快速缓解关节滑膜炎、腰椎间盘突出等急性炎症引起的疼痛，同时改善局部微循环，适合对激素禁忌或追求无创治疗的患者。封闭针是将局麻药与糖皮质激素混合注射至疼痛部位，直接阻断疼痛信号传导并抑制炎症反应，对腱鞘炎、肩周炎等慢性软组织损伤效果持久，但需注意激素可能带来的副作用。

臭氧针治疗无需激素，避免库欣综合征、血糖升高等风险，但单次效果维持时间较短，需多次治疗。封闭针一次注射可维持数周疗效，但反复使用可能导致肌腱变性、皮肤萎缩等并发症，糖尿病患者需谨慎使用。

无论选择臭氧针或封闭针，治疗后均需避免注射部位立即沾水或剧烈活动，24小时内可冰敷减轻肿胀。饮食上减少高糖高脂摄入以降低炎症反应，适度补充维生素C和优质蛋白促进组织修复。若出现注射部位红肿热痛加重或全身发热，应及时就医排查感染。慢性疼痛患者建议结合康复锻炼增强肌肉稳定性，避免单一依赖注射治疗。