拉肚子一周了的怎么回事

腹泻持续一周可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、炎症性肠病、药物副作用等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、饮食不当

食用变质食物、生冷刺激食物或过敏食物可能导致胃肠功能紊乱。表现为水样便伴腹胀，通常无发热。建议暂停乳制品和高脂饮食，选择米粥、馒头等低渣食物，适量补充口服补液盐。

2、肠道感染

细菌性痢疾或病毒性肠炎常见于夏季，与不洁饮食有关。典型症状为黏液脓血便伴里急后重，可能伴随低热。需进行粪便常规检查，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物。

3、肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能诱发功能性腹泻，排便后腹痛缓解是特征。建议记录饮食日记，避免产气食物，必要时使用匹维溴铵片调节肠道蠕动。

4、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻，常伴体重下降和夜间排便。需结肠镜检查确诊，治疗需使用美沙拉嗪肠溶片等药物，严重时需生物制剂干预。

5、药物副作用

抗生素、降糖药等可能破坏肠道菌群平衡。表现为用药后出现的稀便，停用相关药物后多可缓解。必要时可配合使用酪酸梭菌活菌散调节微生态。

腹泻期间需保持清淡饮食，每日分次少量饮用淡盐水或口服补液溶液预防脱水，避免摄入咖啡、酒精等刺激性物质。注意观察大便性状变化，若出现持续发热、血便或严重脱水症状如尿量减少、眼窝凹陷，应立即前往消化内科就诊。恢复期可逐步添加富含果胶的苹果泥、香蕉等食物，帮助肠道功能修复。