胃疼吃什么吐什么怎么办

胃疼伴随呕吐可通过禁食观察、少量饮水、调整饮食、药物治疗、静脉补液等方式缓解。胃疼呕吐可能由急性胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、食物中毒、肠梗阻等原因引起。

1、禁食观察

胃疼呕吐时需立即停止进食4-6小时，避免加重胃肠负担。可采取侧卧体位防止呕吐物误吸，观察是否出现发热、血便等伴随症状。若呕吐持续超过12小时或出现脱水表现如尿量减少、口干等，应及时就医。

2、少量饮水

呕吐缓解后每10分钟饮用5-10毫升温水或口服补液盐，24小时内饮水量不超过500毫升。避免一次性大量饮水刺激胃黏膜。可尝试含服生姜片或饮用淡姜茶，生姜中的姜烯酚成分有助于抑制胃肠逆蠕动。

3、调整饮食

症状减轻后可进食米汤、藕粉等流质食物，逐步过渡到面条、馒头等低脂低纤维饮食。少食多餐，每日5-6餐，单次进食量不超过200毫升。烹饪方式以蒸煮为主，忌食辛辣、油腻及含乳糖的食品。

4、药物治疗

细菌感染引起的呕吐可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等抗生素。胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶可缓解胃疼。剧烈呕吐可使用多潘立酮片、盐酸昂丹司琼片等止吐药物，但肠梗阻患者禁用促胃肠动力药。

5、静脉补液

严重呕吐导致脱水时需静脉输注葡萄糖氯化钠注射液、复方电解质注射液等维持水电解质平衡。代谢性碱中毒患者需补充氯化钾注射液，输液速度应控制在每小时200-300毫升，老年患者需监测心肺功能。

胃疼呕吐期间应保持卧床休息，避免突然改变体位诱发呕吐。恢复期饮食需循序渐进，2周内避免饮酒及摄入咖啡因。日常注意饮食卫生，生熟食分开处理，餐具定期消毒。若反复出现餐后呕吐或呕吐物带血，建议进行胃镜检查排除消化道器质性病变。糖尿病患者出现呕吐需警惕酮症酸中毒，应立即检测血糖和尿酮体。