药流后要注意哪些

药流后需注意观察出血情况、预防感染、调整饮食、避免剧烈运动、定期复查等事项。药物流产是通过药物终止妊娠的方式，术后身体处于特殊恢复期，需加强护理以降低并发症风险。

1、观察出血

药流后阴道出血通常持续1-2周，出血量应逐渐减少。若出血超过月经量、持续超过两周或伴随大血块，可能提示流产不全或感染。需记录出血量变化，避免使用卫生棉条以防感染。出现发热、腹痛加剧或异常分泌物时需就医。

2、预防感染

流产后子宫内膜存在创面，需每日用温水清洗会阴并更换内裤。禁止盆浴、游泳及性生活1个月，以防病原体逆行感染。可遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素预防感染，但不可自行用药。

3、饮食调整

多摄入富含优质蛋白的鱼肉、鸡蛋及含铁食物如动物肝脏，帮助修复子宫内膜。补充维生素C促进铁吸收，适量食用红枣、枸杞等补血食材。忌食辛辣刺激、生冷食物，避免饮酒以免影响子宫收缩。

4、避免剧烈活动

术后1周内以卧床休息为主，2周内避免提重物、跑步等增加腹压的动作。可进行散步促进宫腔积血排出，但运动强度以不引起明显疲劳为度。过早剧烈运动可能引发大出血或子宫脱垂。

5、定期复查

药流后7-10天需超声检查确认妊娠组织完全排出，血HCG监测至阴性水平。若发现宫腔残留，可能需清宫手术。术后1个月复查评估子宫内膜恢复情况，同时落实避孕措施避免短期再次妊娠。

药流后1个月内需保证充足睡眠，保持情绪稳定，避免受凉。选择透气棉质内裤并每日更换，两周后可用艾叶煮水温和擦浴。恢复期出现头晕、持续腹痛或发热需立即就医，术后3-6个月需严格避孕以便子宫充分修复。饮食可增加山药、黑豆等健脾益肾食材，但不可盲目服用活血化瘀中药。