婴儿感冒鼻塞怎么办

婴儿感冒鼻塞可通过保持环境湿润、抬高头部、使用吸鼻器、生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。婴儿感冒鼻塞通常由病毒感染、环境干燥、过敏反应、鼻腔结构发育不完善、继发细菌感染等原因引起。

1、保持环境湿润

使用加湿器将室内湿度维持在50%-60%，或放置一盆温水于暖气旁。干燥空气会加重鼻黏膜充血，湿润环境有助于稀释鼻腔分泌物。避免使用蒸汽吸入法，高温蒸汽可能烫伤婴儿呼吸道。家长需每日清洁加湿器水箱，防止霉菌滋生。

2、抬高头部

将婴儿床头部垫高15-30度，可用毛巾折叠后置于床垫下。体位改变能促进鼻腔引流，减轻夜间鼻塞。注意避免使用枕头，防止婴儿窒息风险。哺乳时建议采用半竖抱姿势，喂奶后保持竖抱20分钟。

3、使用吸鼻器

选择球形吸鼻器，使用前用生理盐水软化鼻痂。操作时先按压球部，轻柔插入鼻孔后缓慢松开，单次吸引不超过3秒。家长需在喂奶前15分钟操作，每日不超过4次。吸鼻器使用后要用沸水消毒，避免交叉感染。

4、生理盐水滴鼻

选用0.9%等渗盐水滴鼻液，每次每侧鼻孔滴入1-2滴。滴入后保持头低位1分钟，再用棉签清理外鼻道。每日可重复3-4次，能有效稀释黏稠分泌物。禁止使用含药物成分的滴鼻剂，避免损伤鼻黏膜。

5、遵医嘱用药

若伴随发热或脓涕，医生可能开具小儿氨酚黄那敏颗粒、利巴韦林颗粒、阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等药物。病毒感染通常无须抗生素，继发细菌感染时才需使用。家长须严格按医嘱剂量给药，禁止自行使用成人感冒药。

家长应每日监测婴儿体温、呼吸频率及精神状态。母乳喂养可继续坚持，哺乳母亲需增加液体摄入。避免接触二手烟、香水等刺激物，婴儿衣物选择纯棉材质。若鼻塞持续超过7天，出现呼吸急促、拒奶、耳部牵拉反应等症状，需立即就医排查急性中耳炎或肺炎等并发症。恢复期间暂缓疫苗接种，保持居室通风但避免直接吹风。