龋齿怎样形成的原因

龋齿形成的原因主要有细菌感染、饮食因素、口腔清洁不足、牙齿结构缺陷、唾液分泌减少等。龋齿通常表现为牙齿表面出现黑斑、龋洞、冷热敏感等症状。

1、细菌感染：

口腔中的变形链球菌和乳酸杆菌等细菌会分解食物残渣中的糖分，产生酸性物质腐蚀牙釉质。长期酸性环境导致牙体脱矿，形成龋洞。这类情况需通过洗牙清除菌斑，使用含氟牙膏修复早期脱矿，严重时需填充治疗。

2、饮食因素：

频繁摄入高糖食物或碳酸饮料会持续为细菌提供产酸原料。黏性糖果、糕点等更易附着在牙齿沟隙中，建议减少加餐次数，进食后及时漱口，用牙线清理邻面食物残渣。

3、口腔清洁不足：

刷牙时间不足或方法错误会导致菌斑堆积，尤其是后牙咬合面和牙缝处。应采用巴氏刷牙法每日清洁两次，配合牙线或冲牙器清理邻间隙，必要时使用氯己定含漱液抑制细菌。

4、牙齿结构缺陷：

发育不良的牙釉质或深窝沟容易滞留细菌和食物残渣。对于儿童新萌出的恒磨牙，可进行窝沟封闭预防龋齿，已有缺损的牙齿需及时修补。

5、唾液分泌减少：

唾液具有冲刷口腔和缓冲酸性的作用。干燥综合征患者或长期服用抗抑郁药等会导致唾液减少，可咀嚼无糖口香糖刺激分泌，夜间使用含氟漱口水防护。

预防龋齿需建立每日两次使用含氟牙膏刷牙、饭后使用牙线的习惯，限制高糖饮食摄入频率，每半年进行口腔检查和洁治。儿童建议在3岁后开始涂氟，6-12岁恒磨牙萌出阶段及时做窝沟封闭。出现牙齿黑斑或敏感时应尽早就诊，避免龋坏发展至牙髓引发剧烈疼痛。孕妇、糖尿病患者等高风险人群需加强口腔护理和定期复查。