男性右腰疼是怎么回事

男性右腰疼可能由腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、肾脏疾病、带状疱疹等原因引起，可通过休息理疗、药物排石、牵引治疗、抗感染治疗、抗病毒治疗等方式缓解。

1、腰肌劳损

长期负重或姿势不良可能导致右侧腰部肌肉慢性损伤，表现为酸胀痛且活动后加重。建议避免久坐久站，局部热敷配合推拿缓解症状，急性期需卧床休息1-3天。

2、泌尿系统结石

右侧输尿管结石可能引发突发性绞痛并向会阴放射，伴有血尿或排尿困难。可通过体外冲击波碎石术或服用排石颗粒治疗，每日饮水2000毫升以上帮助排石。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘向右后方突出可能压迫神经根，导致右腰伴下肢放射性疼痛。轻度突出可通过腰椎牵引和甲钴胺片营养神经，严重者需行椎间孔镜手术。

4、肾脏疾病

右肾盂肾炎或肾囊肿可能引起持续性钝痛伴发热，尿常规可见白细胞升高。需用左氧氟沙星片抗感染治疗，肾囊肿直径超过5厘米时考虑穿刺引流。

5、带状疱疹

潜伏在神经节的水痘-带状疱疹病毒活化时，可能沿右侧肋间神经分布区出现灼痛性皮疹。发病72小时内服用盐酸伐昔洛韦片可缩短病程，配合阿昔洛韦乳膏外用。

出现右腰疼症状应避免自行服用止痛药掩盖病情，建议记录疼痛性质与持续时间，观察是否伴随发热、血尿等症状。日常注意保持正确坐姿，搬运重物时使用腿部发力，每周进行3次游泳或平板支撑等核心肌群锻炼。饮食上控制高嘌呤食物摄入，每日饮水不少于1500毫升，肥胖者需减重以减轻腰椎负荷。若疼痛持续超过3天或夜间加重，应及时至骨科或泌尿外科就诊。