小孩低烧怎么办37.5

儿童低热37.5摄氏度可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。低热可能由感染、环境因素、免疫反应、轻度脱水、疫苗接种反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭儿童颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴或冰敷。可重复进行擦拭直至体温下降，每次操作间隔10分钟。家长需监测体温变化，若擦拭后体温持续超过38摄氏度或出现寒战应停止操作。

2、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物如米粥、面条、蔬菜泥，避免高糖高脂食物。少量多餐喂养，每次进食量减少三分之一。家长需注意观察儿童进食后有无呕吐腹泻，可适当补充含电解质的口服补液盐。

3、补充水分

每2小时给予50-100毫升温开水，24小时总饮水量按每公斤体重80毫升计算。可交替饮用淡盐水与葡萄糖水，比例分别为500毫升水加1.75克食盐、200毫升水加10克葡萄糖。家长需记录儿童排尿次数，若4小时无排尿需警惕脱水。

4、观察症状

每小时测量体温并记录，同时观察有无咳嗽、皮疹、精神萎靡等伴随症状。保持室内温度24-26摄氏度，湿度50%-60%。家长需特别注意儿童有无嗜睡、拒食、呼吸急促等预警表现，这些情况需立即就医。

5、及时就医

若低热持续超过48小时或体温升至38.5摄氏度以上，应前往儿科就诊。可能需要进行血常规、C反应蛋白等检查，排除细菌性扁桃体炎、尿路感染等疾病。医生可能根据病情开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物，家长不可自行使用抗生素。

儿童低热期间应保持每日12-14小时睡眠，避免剧烈运动。穿着纯棉透气衣物，每2小时更换一次。居室每日通风2次，每次30分钟。饮食可增加维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃，但需注意过敏风险。若儿童既往有热性惊厥史，体温超过37.8摄氏度即需就医。恢复期可适当补充益生菌制剂帮助胃肠功能恢复，但需在医生指导下使用。