脸上点了痣多久能恢复

脸上点痣后一般需要7-30天恢复，具体时间与痣的大小、深度、护理方式及个人体质有关。

点痣后1-7天为结痂期，皮肤表面会形成黑色或棕色的硬痂，此时需避免沾水、抓挠或使用化妆品，防止感染或留疤。7-14天痂皮逐渐脱落，新生皮肤呈粉红色，可能伴有轻微瘙痒，属于正常现象。14-30天皮肤颜色逐渐接近正常肤色，若护理得当，多数人可完全恢复。恢复期间需严格防晒，避免紫外线刺激导致色素沉着。若点痣部位出现红肿、渗液或持续疼痛，可能提示感染或愈合异常，应及时就医处理。

点痣后建议保持创面干燥清洁，遵医嘱涂抹抗生素软膏如红霉素软膏或生长因子凝胶。饮食上避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果如橙子、猕猴桃，有助于皮肤修复。恢复期内避免剧烈运动或高温环境，减少出汗对创面的刺激。若为瘢痕体质或痣体较大较深，恢复时间可能延长，需提前与医生沟通护理方案。