怀孕吃善存有没有什么副作用

孕妇在医生指导下服用善存一般不会产生明显副作用。善存是复合维生素矿物质补充剂，主要含有维生素A、B族、C、D、E以及钙、铁、锌等成分，可帮助补充孕期营养需求。

善存所含的维生素和矿物质均为孕期所需营养素，按照说明书剂量服用通常安全。维生素A每日摄入量不超过3000微克视黄醇当量时不会致畸，善存中维生素A含量在此范围内。铁元素可能引起轻微胃肠不适，建议随餐服用减轻刺激。个别孕妇可能对某些成分过敏，如出现皮疹、瘙痒等反应需立即停用。

长期超量服用可能导致维生素A或D蓄积中毒，表现为头痛、恶心、骨关节疼痛等症状。合并使用其他维生素补充剂时需警惕营养素叠加过量风险。患有肝肾功能异常、高钙血症等疾病的孕妇应在医生评估后调整用量。

建议孕妇通过均衡饮食优先获取营养，动物肝脏、深色蔬菜、乳制品等可提供丰富维生素和矿物质。服用善存期间避免同时食用其他复合维生素制剂，定期产检时向医生反馈补充剂使用情况。如出现持续腹泻、皮肤黄染等异常表现，应及时就医评估是否与营养素补充相关。