芦根的功效与作用

芦根具有清热生津、除烦止呕、利尿通淋等功效，主要用于治疗热病烦渴、胃热呕哕、肺热咳嗽、肺痈吐脓、热淋涩痛等症状。

1、清热生津

芦根性寒味甘，归肺胃经，能清泄肺胃实热。对于外感热病导致的高热烦渴、津液耗伤，或阴虚内热引起的口干舌燥，芦根可通过其清热生津作用缓解症状。常与麦冬、天花粉等配伍使用，增强滋阴效果。鲜芦根汁液丰富，可直接捣汁饮用改善暑热伤津。

2、除烦止呕

芦根能清胃热而降逆气，对胃热引起的恶心呕吐、呃逆嗳气有显著效果。胃火上逆导致的食入即吐，可用芦根配竹茹、生姜煎服。现代研究显示其挥发油成分能抑制胃肠平滑肌痉挛，这可能是其止呕作用的物质基础。

3、利尿通淋

芦根具有利尿作用，能促进体内湿热之邪从小便排出。对于湿热下注引起的尿频尿急、小便涩痛等淋证症状，常与白茅根、车前子等同用。其利尿机制可能与调节肾脏水盐代谢有关，但具体成分尚待进一步研究。

4、清肺排脓

芦根入肺经，能清肺热、排痈脓。肺热壅盛导致的咳嗽痰黄、肺痈咳吐腥臭脓血痰时，多与薏苡仁、桃仁等配伍，如千金苇茎汤。实验表明其提取物对金黄色葡萄球菌等呼吸道常见致病菌有抑制作用。

5、解毒透疹

芦根在儿科常用于麻疹初起、疹出不畅的情况，能帮助透发疹毒。其解毒作用可能与所含多糖类物质调节免疫功能有关。使用时多配薄荷、牛蒡子等解表药，但需注意麻疹已透者不宜再用。

使用芦根时需注意其性寒，脾胃虚寒者慎用，必要时可配伍生姜、大枣以制其寒性。鲜品功效优于干品，但鲜芦根不易保存，建议现采现用。日常可制成芦根茶饮用，取干芦根30克加水煎煮代茶，适合夏季防暑降温。若用于治疗疾病，建议在中医师指导下配伍使用，避免自行大剂量长期服用。芦根作为药食两用材料，既可入药也可作为食疗原料，如芦根粥、芦根汤等均有养生保健价值。