咳嗽一星期了还没好怎么办

咳嗽一星期未愈可通过调整生活方式、对症用药、排查过敏原、治疗基础疾病、就医评估等方式干预。持续性咳嗽可能与感染未控制、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等因素有关。

1、调整生活方式

保持每日饮水1500-2000毫升，避免辛辣刺激食物，室内湿度维持在50%-60%。夜间垫高枕头可缓解卧位咳嗽，用淡盐水漱口减少咽喉刺激。吸烟者需严格戒烟，接触粉尘时佩戴防护口罩。

2、对症用药

干咳可遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液，痰液黏稠者可选用盐酸氨溴索分散片，过敏性咳嗽建议使用氯雷他定片。感染性咳嗽需明确病原体后选择阿莫西林克拉维酸钾片或磷酸奥司他韦胶囊，切忌自行滥用抗生素。

3、排查过敏原

记录咳嗽发作时间与环境关联，检测常见吸入性过敏原如尘螨、花粉。移除卧室地毯毛绒玩具，每周用60℃热水清洗床品，使用防螨材质寝具。外出佩戴口罩避免冷空气刺激，季节性过敏提前2周开始预防性用药。

4、治疗基础疾病

胃食管反流引起的咳嗽需服用雷贝拉唑钠肠溶片控制胃酸，睡前3小时禁食。哮喘患者应规律使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂，慢性支气管炎急性加重期需联合噻托溴铵粉雾剂治疗。鼻后滴漏综合征需配合鼻腔冲洗与糠酸莫米松鼻喷雾剂。

5、就医评估

若伴随发热、胸痛、咯血、呼吸困难或体重下降，需立即排查肺炎、结核、肺癌等疾病。儿童出现犬吠样咳嗽需排除喉炎，长期咳嗽伴喘息应完善肺功能检查。医生可能建议进行胸部CT、支气管激发试验或24小时食管pH监测等检查。

咳嗽期间保持室内空气流通但避免直接吹风，用加湿器缓解气道干燥。饮食选择百合银耳羹、蜂蜜萝卜汁等润肺食材，忌食冷饮及油炸食品。每日监测咳嗽频率与痰液性状变化，症状持续2周以上或加重时须复查血常规与C反应蛋白。老年人及婴幼儿咳嗽容易发展为下呼吸道感染，家长需特别关注精神状态与进食情况。