病毒性感冒发高烧不退怎么办

病毒性感冒发高烧不退可通过生活干预、物理降温、药物治疗、静脉补液、严密监测等方式处理。病毒性感冒通常由病毒感染引起，高烧不退可能与病毒毒力较强、合并细菌感染、机体脱水、免疫系统反应剧烈、存在并发症等原因有关。

一、生活干预

保证充分休息有助于身体集中能量对抗病毒，避免剧烈活动加重身体负担。适量增加温水摄入，可以补充因发热出汗丢失的水分，防止脱水并帮助调节体温。保持室内空气流通，穿着宽松透气的棉质衣物，有助于散热。饮食上选择清淡、易消化的流质或半流质食物，如米汤、烂面条，为身体提供必要营养。

二、物理降温

使用温水擦拭身体是一种有效的物理降温方法，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走体表热量。也可使用退热贴敷于额头，或进行温水浴，水温不宜过低以免引起寒战。物理降温可作为辅助手段，但若体温持续不降或出现寒战，应停止使用并寻求医疗帮助。

三、药物治疗

在医生指导下使用解热镇痛药是控制高烧的常用方法。对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液能作用于体温调节中枢，起到退热效果。奥司他韦胶囊等抗病毒药物可用于特定流感病毒引起的感冒。使用药物需严格遵医嘱，注意用药间隔和禁忌证，避免多种退烧药混用导致肝肾损伤。

四、静脉补液

当患者因持续高烧导致严重脱水、无法经口进食进水或出现电解质紊乱时，可能需要静脉补液治疗。通过静脉输注葡萄糖氯化钠注射液等液体，能快速纠正水电解质失衡，为药物治疗创造良好条件。这种情况通常需要在医疗机构由医护人员执行，并监测生命体征。

五、严密监测

密切监测体温变化至关重要，建议每4小时测量一次并记录。同时观察患者精神状态，如是否出现嗜睡、烦躁不安、惊厥等症状。注意有无咳嗽加重、呼吸困难、皮疹、剧烈头痛等新发或加重的表现。一旦高烧超过3天不退，或体温超过40摄氏度，或出现任何令人担忧的症状，应立即就医。

病毒性感冒期间，维持良好的个人卫生习惯有助于防止病毒传播，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。饮食上持续保证营养均衡，多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、西蓝花，有助于支持免疫系统功能。恢复期应避免前往人群密集场所，保证充足睡眠，逐渐恢复日常活动，避免劳累。若伴有咽痛，可饮用温蜂蜜水舒缓喉咙。整个病程中，密切观察病情变化，及时与医护人员沟通，是确保康复的关键。