刮痧后可以艾灸吗

刮痧后一般可以艾灸，但需间隔1-2小时且皮肤无破损。刮痧与艾灸均为中医外治法，联合使用可增强温经通络效果，但需根据个体体质及操作强度调整顺序与间隔时间。

刮痧通过刺激体表经络促进局部血液循环，可能造成皮肤轻微充血或淤斑。此时若立即艾灸，高温可能加重皮肤敏感反应。建议待刮痧部位红斑消退、触痛感减轻后再进行艾灸，通常需等待1-2小时。体质虚弱或皮肤敏感者应延长间隔时间至3小时以上，避免过度刺激。

若刮痧后出现皮肤破损、水疱或严重淤紫，则不宜进行艾灸。皮肤屏障受损时艾灸可能引发感染或加重组织损伤。糖尿病患者、凝血功能障碍者等特殊人群更需谨慎，建议咨询中医师评估后再决定是否联合使用两种疗法。

进行刮痧与艾灸联合治疗时，需注意保持操作部位清洁干燥，避免当日接触冷水或冷风。治疗后适量饮用温水，24小时内忌食生冷辛辣食物。若出现头晕、心悸等不适，应立即停止操作并平卧休息。建议在专业中医师指导下制定个性化调理方案，两次治疗间隔期间可配合八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行。