两边肾痛怎么回事

两边肾痛可能由肾结石、肾炎、泌尿系统感染、腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肾结石

肾结石是晶体物质在肾脏异常积聚所致，可能与代谢异常、尿路梗阻、饮食习惯等因素有关。通常表现为腰部剧烈绞痛、血尿、排尿困难等症状。可遵医嘱使用排石颗粒、尿石通丸、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物促进结石排出。结石较大时可能需要体外冲击波碎石术或经皮肾镜取石术。

2、肾炎

肾炎是肾脏免疫炎症反应，可能与链球菌感染、自身免疫疾病、药物损伤等因素有关。通常表现为腰部钝痛、水肿、蛋白尿等症状。可遵医嘱使用黄葵胶囊、百令胶囊、醋酸泼尼松片等药物控制炎症。急性期需卧床休息，限制盐分摄入。

3、泌尿系统感染

泌尿系统感染是病原微生物侵入尿路所致，可能与卫生习惯差、尿路梗阻、免疫力低下等因素有关。通常表现为腰痛、尿频尿急、排尿灼热感等症状。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片、三金片等抗菌药物治疗。日常需多饮水，保持会阴清洁。

4、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉慢性损伤，可能与长期负重、姿势不良、受凉等因素有关。通常表现为双侧腰部酸胀痛，活动后加重。可通过热敷、按摩、针灸等物理疗法缓解。避免久坐久站，加强腰背肌锻炼。

5、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是椎间盘退变突出压迫神经，可能与劳损、外伤、退行性变等因素有关。通常表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木等症状。轻症可通过牵引、理疗缓解，重症可能需要椎间孔镜髓核摘除术等手术治疗。睡眠建议选择硬板床。

日常需注意避免过度劳累和腰部受凉，保持规律作息。饮食宜清淡，限制高嘌呤食物摄入，每日饮水量建议达到2000毫升以上。急性疼痛期应卧床休息，避免剧烈运动。若疼痛持续不缓解或伴随发热、血尿等症状，需立即就医完善尿常规、B超等检查。遵医嘱规范治疗的同时，可配合局部热敷、轻柔按摩等辅助缓解症状。