五个月孕妇感冒发烧怎么办

五个月孕妇感冒发烧可通过多喝水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药、及时就医等方式缓解。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染、环境因素等原因引起。

1、多喝水

孕妇感冒发烧时多喝水有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解咽喉干燥等症状。可以选择温开水、淡盐水或蜂蜜水，避免饮用含咖啡因或糖分过高的饮料。每天饮水量保持在2000毫升左右，分多次少量饮用。

2、物理降温

孕妇发烧时可采用物理降温方法，如用温水擦拭腋下、颈部、腹股沟等大血管分布区域，或使用退热贴。避免使用酒精擦拭，以免刺激皮肤或引起不适。体温超过38.5摄氏度时需密切监测，必要时就医。

3、调整饮食

感冒发烧期间应选择清淡易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣刺激性食物。适量补充维生素C含量高的水果，如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。少食多餐，避免胃肠负担过重。

4、遵医嘱用药

孕妇感冒发烧需严格遵医嘱使用药物，可选择对乙酰氨基酚片等相对安全的退热药物，避免使用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿的药物。中成药如板蓝根颗粒、双黄连口服液也需在医生指导下使用。

5、及时就医

若发烧持续超过3天，体温超过39摄氏度，或出现呼吸困难、剧烈头痛等症状，应立即就医。孕期感冒发烧可能引发肺炎等并发症，需通过血常规等检查明确病因，由医生制定治疗方案。

孕妇感冒发烧期间需保持充足休息，每天保证8-10小时睡眠，避免劳累；保持室内空气流通，室温维持在24-26摄氏度；注意保暖但不要过度捂热；保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响恢复；定期产检监测胎儿情况；出现任何异常症状应及时联系产科医生。日常可适当进行温和运动如孕妇瑜伽增强体质，但发烧期间应暂停运动。