孕妇感冒发烧怎么办

孕妇感冒发烧可通过多喝水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药、及时就医等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、细菌感染、合并其他疾病等原因引起。

1、多喝水

感冒发烧时身体水分流失加快，孕妇需增加饮水量，每日饮用温开水或淡盐水1500-2000毫升，有助于稀释呼吸道分泌物，促进新陈代谢。可少量多次饮用，避免一次性大量饮水加重肾脏负担。若存在妊娠期高血压或水肿，需在医生指导下控制饮水量。

2、物理降温

体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理降温方法。用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，每次擦拭10分钟，间隔30分钟重复进行。禁止使用酒精擦浴，避免刺激皮肤或吸入酒精蒸气。若出现寒战应立即停止降温并注意保暖。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、南瓜羹、蒸蛋羹等，每日分5-6次进食。适量补充富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果，避免食用辛辣刺激或油腻食物。若出现呕吐可含服姜片缓解，严重呕吐需静脉补充营养。

4、遵医嘱用药

体温超过38.5℃或症状严重时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、板蓝根颗粒、双黄连口服液等妊娠期相对安全药物。禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿发育的药物。合并细菌感染时需严格按处方使用阿莫西林胶囊等抗生素。

5、及时就医

若持续高热超过24小时、出现胸闷气促、胎动异常或阴道流血等症状，应立即就诊产科或呼吸内科。就医时需详细说明孕周、药物过敏史及症状变化，配合完成血常规、C反应蛋白等检查，必要时进行胎心监护评估胎儿状况。

孕妇感冒发烧期间应保持每日8小时以上睡眠，卧室保持通风但避免直接吹风。监测体温每4小时一次并记录变化趋势，咳嗽时用纸巾遮住口鼻。恢复期可进行散步等低强度活动，但需避免人群密集场所。注意观察有无宫缩、腹痛等先兆流产症状，定期产检评估胎儿发育情况。日常需注意根据气温增减衣物，流感季节避免接触呼吸道感染患者。