椎管狭窄手术后多长时间能下床

椎管狭窄手术后一般需要1-3天能下床，具体时间与手术方式、患者恢复情况等因素有关。

椎管狭窄手术后下床时间主要取决于手术创伤程度和个体恢复能力。微创手术如椎间孔镜减压术创伤较小，术后1天可在医生指导下尝试站立或短时间行走。传统开放手术因需切开肌肉和椎板，术后需卧床2-3天待切口初步稳定。患者年龄、术前神经功能状态也会影响康复进度，年轻且术前症状较轻者恢复更快。术后早期下床需佩戴腰围保护，由康复师评估肌力平衡性后再逐步增加活动量。住院期间医护人员会指导正确起床姿势，避免突然坐起导致眩晕或跌倒。下床活动以不引起明显疼痛为度，首次行走建议在床边进行并有人陪同。

术后应严格遵循医嘱进行康复训练，初期避免久坐、弯腰或提重物。饮食需保证优质蛋白和钙质摄入促进组织修复，如牛奶、鱼肉等。睡眠时保持脊柱中立位，可侧卧时在两膝间夹枕头减轻腰椎压力。定期复查评估神经功能恢复情况，如出现下肢麻木加重或切口渗液需及时就医。康复期可配合低频脉冲电刺激等物理治疗改善局部血液循环。