苦瓜可以跟虾一起吃吗

苦瓜可以跟虾一起吃，但是避免一次性吃太多，以免对胃肠道增加负担。

苦瓜中含有大量的维生素C、粗蛋白和可溶性糖，苦瓜中的维生素C可以清除血管内的垃圾。还可以增强皮肤的抵抗力、有美白、延时衰老的好处。而且苦瓜中含有苦瓜素，对人体的脾胃功能也比较好，可以促进食欲。而虾里面有优质的蛋白质和微量元素、维生素A等成分，适当的吃虾对身体虚弱以及病后需要调养的人是有一定的好处。平时适当吃虾也可以有助于补充人体的营养成分，能提高人体的抵抗力。

从以上营养成分来看，苦瓜和虾可以在一起吃，两者并不会产生有害物质，不会对身体健康造成影响，所以苦瓜和虾是可以在一起吃的。