冬季肺气肿患者应该注意什么

冬季肺气肿患者需注意防寒保暖、避免感染、规范用药、合理氧疗及适度运动。肺气肿是慢性阻塞性肺疾病的常见表现，冬季寒冷空气易诱发症状加重。

1、防寒保暖

冬季气温低，冷空气刺激会导致支气管痉挛，加重呼吸困难。患者外出时应佩戴口罩围巾，避免直接吸入冷空气。室内保持18-22摄氏度，使用加湿器维持40%-60%湿度。注意足部保暖，预防感冒。

2、避免感染

呼吸道感染是肺气肿急性加重的主要原因。冬季应减少去人群密集场所，勤洗手消毒。建议接种流感疫苗和肺炎疫苗。出现咳嗽咳痰加重、发热等症状时需及时就医，避免自行使用抗生素。

3、规范用药

需遵医嘱长期使用支气管扩张剂如沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵气雾剂，或联合吸入糖皮质激素如布地奈德福莫特罗粉吸入剂。不可随意停药或增减剂量。随身携带急救药物以备不时之需。

4、合理氧疗

血氧饱和度低于88%的患者需长期家庭氧疗，每日吸氧时间不少于15小时。使用制氧机时应避免靠近火源，定期清洁湿化瓶。外出活动可携带便携式氧气瓶，维持血氧在90%以上。

5、适度运动

在天气晴好时进行散步、太极拳等低强度运动，每周3-5次，每次20-30分钟。可配合腹式呼吸训练，增强膈肌力量。运动时出现胸闷气促应立即停止，必要时吸氧。

肺气肿患者冬季饮食宜清淡易消化，多摄入优质蛋白如鱼肉、蛋类，适量补充维生素C和维生素E。每日饮水1500-2000毫升稀释痰液。保持规律作息，避免情绪激动。戒烟并远离二手烟，定期复查肺功能。若出现口唇发绀、下肢水肿等右心衰竭表现，需立即就医。