流感高烧会持续几天

流感高烧通常持续3-5天。

流感病毒感染后，高热是机体免疫系统对抗病毒的常见反应。发热的持续时间与个体免疫状态、病毒毒株以及是否及时干预等因素有关。多数患者在发病后的1-2天内体温迅速升高，进入高热期，体温可超过39摄氏度。在未使用有效抗病毒药物或仅进行常规退热处理的情况下，体温在此高水平上维持的时间通常在3天左右。部分患者可能在第4天体温开始呈现下降趋势，但完全退至正常体温，即低于37.3摄氏度，往往需要到病程的第5天。在此期间，发热可能呈现弛张热或间歇热的特点，即体温在一天内波动较大，但总体趋势是逐步下降的。如果患者及时遵医嘱使用了奥司他韦、玛巴洛沙韦等神经氨酸酶抑制剂或RNA聚合酶抑制剂，病毒复制被有效抑制，高热的持续时间可能缩短至2-3天。儿童、老年人或存在慢性基础疾病的患者，因免疫应答特点不同，高热持续时间可能略有延长，但多数仍在此范围内。体温的下降过程并非直线，可能伴有反复，只要总体趋势向好，且精神状态改善，通常属于恢复过程。

流感高烧期间，应保证充足的休息，避免劳累。可以适量增加饮水量，选择温开水、清淡的汤粥或口服补液盐，以补充因发热出汗丢失的水分和电解质。饮食上宜选择易于消化、富含优质蛋白和维生素的食物，如蒸蛋羹、鱼肉泥、烂面条以及新鲜的蔬菜水果泥，避免油腻、辛辣刺激的食物。居室应保持空气流通，温湿度适宜。发热时可采用物理降温辅助，如使用温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等大血管流经部位。若高热持续超过5天不退，或体温下降后再次升高，或出现剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难、精神萎靡、惊厥等症状，须立即就医，以排除流感并发症，如肺炎、心肌炎或中枢神经系统感染的可能。