生完孩子持续低烧怎么办

生完孩子持续低烧可通过物理降温、调整饮食、保持休息、观察症状、及时就医等方式处理。产后低烧可能与产褥感染、乳腺炎、泌尿系统感染、伤口愈合不良、免疫力下降等原因有关。

1、物理降温

产后低烧若体温不超过38.5摄氏度，可采用温水擦浴、冰袋冷敷等物理降温方法。避免使用酒精擦浴，以免刺激皮肤或通过呼吸道吸收影响母婴健康。物理降温期间需每2小时复测体温，同时补充温水防止脱水。

2、调整饮食

哺乳期应增加优质蛋白和维生素摄入，如鸡蛋羹、瘦肉粥、西蓝花等易消化食物。每日饮水不少于2000毫升，可适量饮用蒲公英茶辅助消炎。忌食辛辣刺激、油腻及生冷食物，以免加重炎症反应。

3、保持休息

产后需保证每日8-10小时卧床休息，避免久坐或长时间抱孩子。可采用侧卧位减轻会阴伤口压力，使用哺乳枕辅助喂养。睡眠时保持环境温度在24-26摄氏度，湿度50%-60%为宜。

4、观察症状

需每日记录体温变化曲线，关注恶露性状、乳房胀痛、排尿灼热等伴随症状。若出现寒战、头痛、伤口渗液或体温持续超过38.5摄氏度超过24小时，提示可能存在细菌感染。

5、及时就医

当物理降温无效或伴随会阴红肿、乳房硬结等症状时，应就医进行血常规、C反应蛋白等检查。医生可能根据情况开具头孢克肟颗粒、对乙酰氨基酚片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物，需严格遵医嘱用药并暂停哺乳。

产后恢复期需特别注意会阴清洁，每日用温水冲洗2-3次并及时更换卫生巾。保持室内空气流通但避免直接吹风，穿着宽松透气的棉质衣物。可进行简单的凯格尔运动促进盆底肌恢复，但应避免剧烈运动。哺乳前后清洁乳头预防乳腺炎，若出现乳头皲裂可涂抹医用羊毛脂保护。饮食上可增加山楂、红枣等补血食材，但不宜过量进补。产后42天内应避免性生活，定期进行产后复查评估恢复情况。