脚趾甲内长怎么办
脚趾甲变黄变厚可能与真菌感染、外伤、银屑病、糖尿病、长期使用指甲油等因素有关。脚趾甲变黄变厚通常表现为甲板增厚、颜色改变、质地变脆等症状，可通过抗真菌治疗、局部护理、控制原发病等方式改善。
1、真菌感染
真菌感染是导致脚趾甲变黄变厚的常见原因，主要由皮肤癣菌侵入甲板引起。患者可能出现甲板浑浊、增厚、分层等症状。治疗需遵医嘱使用抗真菌药物，如盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、环吡酮胺乳膏等。日常需保持足部干燥，避免与他人共用鞋袜。
2、外伤
脚趾甲受到挤压或撞击可能导致甲下出血，随着时间推移可能出现甲板变黄增厚。通常伴随局部疼痛、淤血等症状。轻度外伤可通过修剪变厚甲板、穿戴宽松鞋袜缓解。若合并感染需就医处理，医生可能建议使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物。
3、银屑病
银屑病累及甲床时可导致甲板出现点状凹陷、黄褐色改变及增厚，可能伴随皮肤红斑、鳞屑等症状。治疗需控制原发病，医生可能开具卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、阿维A胶囊等药物。患者应避免搔抓患处，注意皮肤保湿。
4、糖尿病
糖尿病患者易出现末梢循环障碍和免疫功能下降，可能继发甲真菌病导致趾甲变黄变厚。常伴随多饮多尿、伤口愈合缓慢等症状。需严格控糖并治疗感染，医生可能推荐使用伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等抗真菌药。患者应每日检查足部，预防糖尿病足。
5、长期使用指甲油
频繁使用深色指甲油可能导致色素沉积使甲板发黄，化学刺激也可能引起甲板增厚。通常无其他不适症状。建议停用指甲油3-6个月，使用维生素E乳膏护理甲周皮肤。若症状持续需排查其他病因。
脚趾甲变黄变厚患者应选择透气性好的鞋袜，每日用温水清洗足部后彻底擦干。避免长时间浸泡双脚或穿潮湿鞋袜。修剪趾甲时保持平直形状，不要过短。均衡饮食有助于甲床健康，可适量补充富含蛋白质、锌、维生素B的食物。若家庭中有真菌感染者，需分开使用指甲剪等个人物品。症状持续加重或伴随疼痛、渗液时应及时就诊皮肤科。
