小孩心率快怎么办

儿童心率快可通过调整生活方式、物理降温、药物治疗、心理疏导、就医检查等方式干预。心率加快可能与发热、贫血、甲状腺功能亢进、心肌炎、先天性心脏病等因素有关。

1、调整生活方式

保持环境安静舒适，避免剧烈运动或情绪激动。适当补充水分，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免摄入含咖啡因的饮料。保证充足睡眠，6-12岁儿童每日需睡9-12小时。监测静息心率，新生儿正常值为120-140次/分，学龄儿童为70-110次/分。

2、物理降温

若伴随发热，可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位进行物理降温。将室温控制在24-26℃，穿着透气棉质衣物。避免使用酒精擦浴，防止体温骤降或皮肤吸收酒精。每4小时复测体温，持续高热需就医。

3、药物治疗

需严格遵医嘱使用，感染引起者可选用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素；贫血可补充蛋白琥珀酸铁口服溶液；甲状腺问题可能需要甲巯咪唑片。禁止自行服用减慢心率药物如普萘洛尔片。

4、心理疏导

紧张焦虑会加重症状，家长可通过拥抱、讲故事等方式安抚。避免在儿童面前表现过度担忧，建立规律的作息时间表。学龄期儿童可尝试深呼吸训练，用玩具引导转移注意力。

5、就医检查

出现持续心率超过160次/分、呼吸困难、意识模糊等情况应立即就诊。医生可能建议做血常规、心肌酶谱、心电图、心脏超声等检查。疑似心肌炎需住院治疗，先天性心脏病可能需介入手术。

日常需定期记录儿童安静状态下心率，建立健康档案。饮食注意补充含铁丰富的动物肝脏、菠菜，以及富含钾的香蕉、土豆。避免接触二手烟，流感季节前接种疫苗。运动选择游泳、慢跑等有氧活动，运动时心率不宜超过最大心率220-年龄的70%。若发现心率持续异常或伴随面色苍白、多汗等症状，应及时到儿科或心血管专科就诊。