剖腹产恶露要多久才能排干净

剖腹产恶露一般需要15-30天排干净，具体时间与子宫恢复情况、个人体质等因素有关。

剖腹产后恶露排出时间存在个体差异。产后1-3天为血性恶露阶段，排出物呈鲜红色且量较多，含有较多血液成分。产后4-10天转为浆液性恶露，颜色逐渐变为淡红色或褐色，排出量减少。产后11-15天进入白色恶露期，排出物呈白色或淡黄色，质地黏稠。部分产妇可能持续至产后20-30天仍有少量恶露排出，这属于正常现象。恶露排出期间需注意观察颜色、气味和量的变化，若出现异常应及时就医。

剖腹产后应注意会阴部清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，勤换卫生巾和内裤。保持充足休息，避免提重物和剧烈运动。饮食上多摄入富含优质蛋白和铁的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，有助于促进子宫修复。适当进行产后康复锻炼如腹式呼吸、凯格尔运动等，但需避免过早进行高强度运动。若恶露量突然增多、颜色变鲜红或出现异味，应立即就医检查。