怀孕多长时间会有早孕反应

怀孕后出现早孕反应的时间通常在停经6周左右开始，多数持续到怀孕12周后自行缓解。

早孕反应的出现与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高密切相关，该激素在受精卵着床后开始分泌，并于孕早期迅速增加。孕妇会感受到恶心呕吐、食欲改变、疲倦嗜睡、乳房胀痛、情绪波动等常见表现。这些症状的严重程度存在较大个体差异，部分孕妇可能仅出现轻微不适，而少数孕妇可能出现严重的妊娠剧吐。早孕反应的高峰期多出现在孕8至10周，随着胎盘功能逐渐建立，激素水平趋于稳定，相关症状会自然减轻。反应持续时间也存在差异，多数孕妇在孕中期到来时症状基本消失，但个别孕妇的恶心感可能延续更久。孕妇体重变化、精神状态、既往孕产史等因素都可能对早孕反应的体验产生影响。

建议孕妇保持清淡易消化的饮食方式，采取少食多餐原则避免空腹状态。晨起时可先进食少量饼干或面包缓解恶心感，适当补充维生素B6有助于减轻呕吐症状。保持充足休息和适度散步，穿着宽松舒适的衣物减少乳房压迫感。若出现严重呕吐导致无法进食、体重明显下降或尿量减少等情况，需及时就医评估是否存在妊娠剧吐，必要时接受静脉补液治疗。日常注意记录症状变化规律，避免接触诱发恶心的气味，保持居住环境通风良好有助于改善不适感。