左膝盖关节疼痛怎么回事

左膝盖关节疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、滑膜炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。

1、半月板损伤

半月板损伤多由膝关节扭转动作导致，表现为关节间隙压痛和活动弹响。急性期需冰敷并佩戴支具，慢性期可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。若发生交锁症状需关节镜下半月板修整术。

2、骨关节炎

关节软骨退变引发的疼痛晨起明显，活动后减轻但久行加重。建议控制体重并补充钙剂，疼痛发作时使用双氯芬酸钠缓释片，配合超声波治疗改善局部血液循环。

3、滑膜炎

膝关节滑膜充血水肿会导致积液和皮温升高。急性期需关节制动，口服洛索洛芬钠片消炎，积液较多时可穿刺抽液并注射醋酸泼尼松龙注射液。

4、韧带损伤

前交叉韧带撕裂常见于运动损伤，表现为关节不稳和肿胀。轻度损伤用铰链式护膝固定，完全断裂需韧带重建术，术后配合玻璃酸钠注射液营养关节。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发夜间剧痛伴皮肤发亮，需低嘌呤饮食并服用非布司他片降尿酸，急性期联合秋水仙碱片缓解症状，避免关节畸形。

日常应避免爬山爬楼梯等负重活动，选择游泳或骑自行车等低冲击运动；注意膝关节保暖，睡眠时可在膝下垫软枕；超重者需通过饮食控制减轻关节压力；补钙可预防骨质疏松，建议每日饮用300ml牛奶；若疼痛持续超过两周或出现关节变形，应及时进行核磁共振检查明确病因。