红曲米的功效与作用及食用方法
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红曲米药食同源,是以籼稻、粳稻、糯米等稻米为原料,用红曲霉菌发酵而成的米,具有健脾消食、活血化瘀的功效。建议患者及时就医,遵医嘱用药。
1、健脾消食:红曲米性甘、温,具有健胃消食的功效,适当食用可以在一定程度上增强脾胃功能,促进消化,缓解积食引起的饱胀感。
2、活血化瘀:红曲米还具有活血化瘀的功效,对于血瘀引起的产后恶露不净、瘀滞腹痛、赤白下痢、跌打损伤等异常现象具有一定的改善作用。
日常生活中,患者要做好身体护理,养成良好的生活习惯,控制每一餐的食物摄入量,不宜暴饮暴食,控制进食速度,不能吃得太快,要细嚼慢咽。
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