早孕试纸什么时候测准

早孕试纸一般在月经推迟1-2天后检测结果较准确，晨尿检测效果更佳。早孕试纸通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕。

月经周期规律的女性，排卵后约6-8天受精卵着床，此时体内开始分泌人绒毛膜促性腺激素。随着妊娠进展，该激素水平会快速上升，在月经推迟1-2天时尿液中浓度通常已达到早孕试纸的检测阈值。使用晨尿检测是因为经过夜间浓缩，尿液中激素含量较高，检测结果更可靠。检测时应严格按照说明书操作，避免尿液过量或浸泡时间不足影响结果。若检测结果呈弱阳性或阴性但月经仍未来潮，建议间隔2-3天重复检测。

备孕期间建议保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张。饮食上可适当增加富含叶酸的食物如深绿色蔬菜、动物肝脏等，有助于预防胎儿神经管缺陷。若早孕试纸检测阳性，应及时就医进行血人绒毛膜促性腺激素检查和超声检查以确认妊娠状态。日常生活中需注意避免接触有害物质，戒烟戒酒，谨慎用药，必要时在医生指导下补充孕期营养素。