脚心复发湿疹怎么办

脚心复发湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。脚心复发湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏原刺激、真菌感染、精神压力、遗传因素等原因引起。

1、保湿护理

脚心湿疹复发时需加强保湿，选择无香料、无酒精的润肤霜，每日涂抹2-3次，尤其在沐浴后立即使用。避免使用碱性肥皂清洗，水温控制在37℃以下。穿透气棉袜，减少汗液刺激。持续保湿有助于修复皮肤屏障功能，减少外界刺激引发的炎症反应。

2、外用药物

急性期渗出时可使用硼酸溶液湿敷，干燥后改用糖皮质激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时配合莫匹罗星软膏。慢性肥厚性皮损可用尿素软膏联合卤米松乳膏封包治疗。所有外用药均需避开破溃处，连续使用不超过2周，需在医生指导下调整方案。

3、口服药物

瘙痒剧烈时可遵医嘱服用氯雷他定片或西替利嗪片等抗组胺药物，夜间加用赛庚啶片缓解症状。严重泛发型湿疹需短期口服泼尼松片控制炎症。合并真菌感染时配合伊曲康唑胶囊治疗。需注意药物可能引起的嗜睡、口干等副作用。

4、光疗

顽固性病例可采用窄谱中波紫外线治疗，每周2-3次，累计20-30次为一个疗程。光疗能抑制局部免疫反应，减轻炎症和瘙痒。治疗期间需做好眼部防护，避免照射部位日晒，皮肤干燥者需配合保湿剂使用。

5、中医调理

血虚风燥型可用当归饮子加减，湿热蕴结型选用龙胆泻肝汤，外洗可用苦参、黄柏、地肤子煎汤湿敷。针灸选取血海、三阴交等穴位调节免疫功能。需注意中药可能引起胃肠不适，孕妇及过敏体质者慎用。

日常需避免搔抓摩擦，穿宽松透气的鞋袜，保持足部干燥清洁。冬季减少热水烫洗，夏季注意防汗。饮食宜清淡，限制辛辣刺激及高糖食物，适量补充维生素B族和必需脂肪酸。记录可能的过敏原接触史，控制情绪压力，保证充足睡眠。若皮损持续加重或伴随发热等全身症状，应及时到皮肤科就诊。