一周敷几次面膜比较好

面膜按功效分为美容养颜、保湿补水、美白，一周敷三到四次面膜比较好。

面膜属于美容保养品，其功效是增强角质层的渗透性，促进皮肤细胞的新陈代谢并起到清洁的功效，面膜不可以使用过于频繁，过多使用不仅无法让皮肤得到修复，还会损伤皮肤角质层，因此一般一周敷三到四次即可。

面膜是让一层膜在短时间内处于一个封闭面部皮肤，从而让皮肤整体的温度快速上升，促进血液循环，舒张局部毛孔以促进新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，进而达到深层补水的效果，使肌肤自然、光亮、有弹性，呈现出好气色。

人的面部皮肤与外部环境接触十分频繁，所以会滞纳一些污垢。而且皮肤作为新陈代谢的重要器官，每天都会排出身体的杂质，这些杂质是普通清洗无法清理掉的。而面膜可以深层强力的捕捉这些埋在面部毛孔和肌肤的垃圾，所以使用面膜进行面部清洁是有必要的。

有需要面部清理的可以使用面膜，但是建议降低使用频率，按要求科学、合理的使用，为皮肤留下足够的缓冲和恢复的时间。