风湿都有哪些症状呢
风湿的症状主要包括关节疼痛、晨僵、关节肿胀、活动受限和疲劳等。风湿可能由类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、痛风性关节炎等疾病引起。
1、关节疼痛
关节疼痛是风湿最常见的症状之一，通常表现为持续性或间歇性的钝痛，疼痛程度可从轻度不适到剧烈疼痛不等。类风湿关节炎引起的疼痛多呈对称性，常累及手腕、手指等小关节；骨关节炎则多见于膝关节、髋关节等承重关节。疼痛可能在天气变化或劳累后加重，休息后缓解。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛。
2、晨僵
晨僵指早晨起床时关节僵硬、活动不灵活的症状，持续时间通常超过30分钟。类风湿关节炎患者的晨僵现象尤为明显，可能伴随手指关节梭形肿胀。强直性脊柱炎则多表现为下腰部晨僵。晨僵程度与疾病活动性相关，热敷或轻度活动有助于缓解。若晨僵持续加重，需警惕关节结构损伤，建议尽早就医评估。
3、关节肿胀
关节肿胀多由滑膜炎症或关节腔积液导致，表现为关节局部皮肤发红、温度升高。痛风性关节炎常突发单关节肿胀，以第一跖趾关节多见；系统性红斑狼疮可能引起多关节游走性肿胀。肿胀关节通常伴有明显压痛，严重时可影响日常活动。医生可能建议通过关节超声或穿刺检查明确病因，并开具依托考昔片、秋水仙碱片等抗炎药物。
4、活动受限
活动受限是风湿进展期的典型表现，早期可能仅为关节活动时摩擦感，后期可出现关节畸形和功能丧失。骨关节炎患者可能出现关节绞锁现象；强直性脊柱炎可导致脊柱强直。康复训练和关节保护措施对延缓病情进展很重要，必要时需考虑关节置换术。甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药有助于控制疾病发展。
5、疲劳
疲劳是风湿性疾病的全身性症状，与慢性炎症消耗、睡眠障碍等因素有关。系统性红斑狼疮患者可能伴有持续性低热和乏力；纤维肌痛综合征则表现为广泛性肌肉酸痛伴疲劳。调整作息、均衡营养和适度运动有助于改善症状，严重时可遵医嘱使用盐酸阿米替林片、普瑞巴林胶囊等调节神经功能的药物。
风湿症状患者应注意关节保暖，避免潮湿寒冷环境。饮食上可适量增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物，减少高嘌呤饮食。适度进行游泳、太极拳等低冲击运动有助于维持关节功能。定期监测血沉、C反应蛋白等炎症指标，严格遵循医嘱用药，不可自行调整药物剂量。若出现关节变形、持续发热或脏器损害表现，需立即就医。
