大姨妈来前乳头疼痛正常吗

大姨妈来前乳头疼痛通常是正常的生理现象，可能与激素水平波动有关。若伴随肿块、皮肤异常或持续疼痛，需警惕乳腺疾病。

月经周期中雌激素和孕激素水平变化会刺激乳腺组织，导致乳头敏感或胀痛，这种症状多出现在经前1-2周，月经来潮后逐渐缓解。日常可穿宽松内衣减少摩擦，避免摄入过多咖啡因和高盐食物，局部热敷有助于缓解不适。

少数情况下乳头疼痛可能与乳腺增生、乳腺炎等疾病相关。乳腺增生常表现为周期性乳房胀痛并触及颗粒状结节，乳腺炎多伴随红肿热痛等炎症反应。若疼痛持续超过月经周期、单侧明显或出现乳头溢液，建议进行乳腺超声或钼靶检查排除器质性病变。

保持规律作息和情绪稳定有助于调节内分泌，每月月经后建议自查乳房，用指腹顺时针按压检查有无异常肿块。35岁以上女性每年可进行一次乳腺专科检查，哺乳期出现剧烈疼痛需及时排除乳腺导管堵塞。