手肘骨折手术后肿胀能消肿多久

手肘骨折手术后肿胀一般需要7-30天逐渐消退，具体时间与手术方式、术后护理及个体恢复差异有关。

术后1-7天为急性肿胀期，此时局部组织因创伤反应出现明显水肿，伴随淤血和疼痛。此阶段需严格抬高患肢高于心脏水平，配合冰敷每次15-20分钟，每日重复3-4次。使用弹性绷带加压包扎时需注意松紧度，避免影响血液循环。7-14天进入亚急性期，肿胀程度减轻但仍有局部紧绷感，可开始被动关节活动度训练，通过肌肉泵作用促进淋巴回流。14天后多数患者肿胀显著缓解，若采用内固定手术且无感染等并发症，30天内基本可恢复至接近正常状态。康复过程中需避免过早负重或剧烈活动，否则可能延长肿胀时间。

术后应保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药，观察有无异常渗液或发热。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、豆制品摄入，补充维生素C促进胶原合成，限制高盐食物避免水钠潴留。睡眠时用枕头垫高手臂，日常避免患肢长时间下垂。若30天后肿胀未减轻或出现皮肤发红发热、疼痛加剧等情况，需及时复查排除深静脉血栓或感染可能。康复锻炼应在专业医师指导下循序渐进，初期以手指屈伸、腕部旋转等低强度动作为主，后期逐步增加抗阻训练。