棉锦皮的常见用法有哪些

棉锦皮通常指中药材杜仲的树皮，常见用法有内服煎汤、研末吞服、泡酒饮用、外用敷贴、配伍入膳等。杜仲具有补肝肾、强筋骨、安胎等功效，需在中医师指导下使用。

1、内服煎汤

将棉锦皮切碎后加水煎煮取汁，常用于肝肾不足引起的腰膝酸软、筋骨无力。可配伍续断、桑寄生等药材增强疗效。煎煮前需冷水浸泡30分钟，武火煮沸后文火慢煎20分钟。

2、研末吞服

干燥棉锦皮研磨成细粉后直接吞服，每次用量1-3克。适用于高血压早期症状辅助调理，可搭配天麻粉协同降压。粉末需用温水送服，胃肠敏感者建议装胶囊服用。

3、泡酒饮用

50度以上白酒浸泡棉锦皮15-30天，制成药酒每日饮用10-15毫升。对风湿痹痛、跌打损伤有缓解作用，常与当归、川芎同泡。酒精过敏者及肝病患者禁用。

4、外用敷贴

新鲜棉锦皮捣烂外敷患处，或煎汤湿敷，可改善局部血液循环。适用于闭合性软组织损伤，配合红花油使用效果更佳。皮肤破损处禁止直接敷贴。

5、配伍入膳

棉锦皮与猪腰、牛骨等食材炖煮，制成药膳调理肾虚腰痛。建议搭配枸杞、山药平衡药性，每周食用不超过3次。阴虚火旺者慎用药膳。

使用棉锦皮期间应忌食辛辣刺激食物，避免与利血平类降压药同用。孕妇使用需严格遵医嘱，过敏体质者初次使用应小剂量测试。贮藏时需置阴凉干燥处，防止霉变。若出现口干、心悸等不适症状应立即停用，并及时咨询中医师调整用法用量。日常可配合八段锦、太极拳等柔缓运动增强调理效果。