手足口病饮食吃什么食物
手足口病患者可以适量吃软烂易消化的食物、富含维生素的食物、富含优质蛋白的食物、清淡流质食物以及温凉食物。若出现口腔疱疹疼痛明显或发热等症状，建议及时就医，在医生指导下调整饮食。
一、食物
1. 软烂易消化食物
手足口病患者口腔可能出现疱疹或溃疡，建议选择米粥、烂面条、蒸蛋羹等软烂食物，减少咀嚼对口腔黏膜的刺激。这类食物易吞咽且不会加重胃肠负担，适合发热期间消化功能减弱的情况。
2. 富含维生素食物
西蓝花泥、胡萝卜泥、苹果泥等富含维生素C和维生素A，有助于促进黏膜修复。可将新鲜蔬菜水果蒸熟后捣成泥状，避免酸性水果刺激溃疡。维生素B族对神经修复也有帮助。
3. 富含优质蛋白食物
豆腐、鱼肉糜、鸡胸肉泥等提供优质蛋白，帮助抗体生成。需烹饪至完全软烂，避免坚硬肉质纤维损伤口腔。乳制品如酸奶可补充蛋白质和益生菌，但需选择无糖低脂品种。
4. 清淡流质食物
藕粉、米汤、蔬菜汤等流质食物适合吞咽困难患者，可补充水分和电解质。避免油腻肉汤或高糖饮品。发热期间可少量多次饮用，每次50-100毫升为宜。
5. 温凉食物
室温或稍凉的食物如布丁、果冻、冰镇绿豆汤能缓解口腔疼痛。禁止食用过烫食物，温度以25-30℃为宜。冷冻食品需融化至柔软状态再食用。
二、药物
1. 开喉剑喷雾剂
用于手足口病引起的咽喉肿痛，含八爪金龙、山豆根等成分，可直接喷雾于患处。使用后30分钟内避免进食饮水，每日不超过6次。儿童需家长协助喷洒。
2. 康复新液
含美洲大蠊提取物，能促进口腔黏膜修复。可用棉签蘸取涂抹溃疡面，或稀释后含漱。对酒精过敏者禁用，使用后可能出现短暂刺痛感。
3. 小儿豉翘清热颗粒
适用于发热伴咽喉肿痛症状，含连翘、淡豆豉等成分。需用温水冲服，服药期间忌食辛辣油腻。可能出现轻微腹泻，停药后可自行缓解。
4. 利巴韦林颗粒
抗病毒药物，用于重症手足口病合并神经系统症状。需严格遵医嘱按疗程服用，不可自行增减剂量。用药期间监测血常规，可能出现血红蛋白下降。
5. 布洛芬混悬液
针对发热超过38.5℃或明显疼痛时使用，间隔6-8小时给药一次。24小时内不超过4次，不可与其他退热药同服。胃溃疡患儿慎用，服药后多饮水。
手足口病急性期应保持饮食清淡，少量多餐。餐具需单独消毒，避免与他人共用餐具或玩具。注意观察患儿精神状态，出现持续高热、肢体抖动或呕吐等症状需立即就医。恢复期可逐渐增加食物种类，但仍需避免辛辣、坚硬或过咸食物直至溃疡完全愈合。
